Cấp nước và dưỡng ẩm giống hay khác nhau?

Đối với những bạn mới bắt đầu hay ít tìm hiểu về các sản phẩm skincare sẽ rất dễ lầm tưởng là cấp nước và dưỡng ẩm cho da giống nhau. Nhưng thực chất 2 khái niệm này hoàn toàn khác nhau đấy nhé. Từ sai lầm đó các ban rất dễ chọn mua nhầm sản phẩm mà da mình cần. Vậy thì, dưỡng ẩm và cấp nước khác nhau như thế nào? 

1. Phân biệt sản phẩm cấp nước và dưỡng ẩm 
* Cấp nước:
- Là các sản phẩm có hàm lượng nước lớn, thường ở dạng gel, sữa dưỡng (emulsion/ lotion) dạng lỏng hoặc hơi sệt.
- Mỏng, nhẹ, thẩm thấu vào da rất nhanh, không gây nhờn, bết dính.
- Thường chứa lượng lớn Humectants (chất hút ẩm) có tác dụng ngậm nước và giữ nước trong da (VD: Glycerin, Hyaluronic Acid, Aloe Vera,...)

* Dưỡng ẩm:
- Là các sản phẩm có độ ẩm lớn, thường ở dạng kem dày.
- Thẩm thấu vào da chậm, có thể gây cảm giác nhờn sau khi sử dụng, nhất là đối với da dầu.
- Thường chứa tỷ lệ cao các Occlusives (chất khoá ẩm) có tác dụng tạo lớp màng phủ lên bề mặt da, ngăn không cho độ ẩm bốc hơi (VD: các loại oil, butter,...)

2. Cấp nước và dưỡng ẩm khi nào?
* Cấp nước:
- Da thiếu nước sẽ bị sạm, xỉn màu, sần sùi và tiết dầu nhiều hơn.
- Da bạn cần hàng ngày đều cần cấp nước. Nhất là vào mùa hè nắng nóng da rất dễ bị mất nước đấy nhé.

* Dưỡng ẩm:
- Da thiếu ẩm sẽ bị bong tróc, khô, nứt nẻ.
- Đối với da khô, bạn nên dưỡng ẩm thường xuyên. Còn với da dầu vào mùa nóng có thể chỉ cần bôi kem dưỡng ẩm vào buổi tối, ban ngày không quá cần thiết.

Da nhờn dầu cần cấp nước nhiều hơn dưỡng ẩm 

3. Da nào cần cấp nước và da nào cần dưỡng ẩm?
* Da cần cấp nước:
- Tất cả các loại da đều cần cấp nước, đặc biệt là da dầu và hỗn hợp thiên dầu.
- Bạn không nên nghĩ da đã tiết da nhiều dầu thì không cần cấp nước nữa, nhưng chính vì da thiếu nước nên mới tiết ra nhiều dầu đề bù lại lượng nước đã mất cho da, do đó nếu da được cấp nước đầy đủ thì tình trạng tiết dầu nhờn cũng sẽ giảm đi hiệu quả. 
- Thông thường bạn sẽ kiềm dầu bằng cách tìm mua sản phẩm kiểm soát dầu nhờn cho da, nhưng đó chỉ là biện pháp tạm thời để giúp bạn có làn da khô ráo khi makeup nếu lạm dụng quá nhiều da bạn sẽ tiết ra nhiều dầu nhờn hơn và xỉn màu. Do đó bạn nên dùng biện pháp cấp nước cho da để hạn chế dầu tiết trên da, đây cũng là biện pháp lâu dài đấy nhé.

* Da cần dưỡng ẩm:
- Dưỡng ẩm là cần thiết đối với da khô, còn da dầu thì nên hạn chế (hạn chế chứ không phải cắt bỏ hoàn toàn đâu nhé). Da khô thì cần dùng kem dưỡng ẩm cả ngày lẫn đêm, còn da dầu chỉ cần ban đêm là đủ. Thậm chí vào mùa hè nóng bức, các bạn da dầu có thể cách 1 ngày mới dùng kem dưỡng ẩm 1 lần. Đặc biệt những bạn da dầu không nên dùng sản phẩm dưỡng ẩm dành cho da khô vì chất kem dưỡng ẩm dành cho da khô khá đặc nếu dùng sẽ dẫn đến tình trạng bí da và lên mụn.
- Những bạn da khô thường dùng sản phẩm dưỡng ẩm có chất kem đặc để làm lớp kem lót trước khi makeup nhưng như vậy sẽ khiến lớp makeup của bạn nhanh xuống tông, nếu muốn lớp makeup hoàn hảo bạn nên dùng sản có chất kem mỏng, nhẹ hơn nhé.

Theo: Trang Hannah

Đọc thêm: 
Những sai lầm khi điều trị mụn mà bạn hay mắc phải.
Khi da bị nhiễm corticoid thì nên làm thế nào?