7 thực phẩm tăng cường sinh lý nam

Tại sao bạn không thử giúp chàng tăng cường sinh lý nam thật tế nhị bằng cách bổ sung thêm 7 loại thực phẩm dưới đây vào bữa ăn hàng ngày? Đừng để chốn phòng the trở nên lạnh lẽo vì “mặc cảm khó nói” của chàng nhé!

Xuất tinh sớm, rối loạn cương dương…là những triệu chứng nam giới rất hay gặp phải, làm ảnh hưởng đến đời sống tình dục và có tác động không nhỏ đến hạnh phúc gia đình. Bên cạnh việc luyện tập thể thao để gia tăng khả năng tình dục, bạn còn có thể “âm thầm giúp đỡ” chàng với những bữa cơm ngon lành gồm nhiều loại thực phẩm tăng cường sinh lý nam.

Quả việt quất

Quả việt quất được mệnh danh như “Viagra tự nhiên” nhờ tác dụng tuyệt vời của nó đối với khả năng “làm chồng” của nam giới. Việt quất vừa chứa các chất giúp thư giãn và cải thiện lưu thông máu, vừa giàu chất xơ giúp đẩy nhanh cholesterol dư thừa trong cơ thể. Kết quả là sự gia tăng đột biến lưu lượng máu đến dương vật trong quá trình quan hệ, giúp “cậu bé” cương cứng lâu hơn.

Quả việt quất được mệnh danh là "thần dược" tăng cường sinh lý nam

Quả sung

Sung có chứa nhiều axit amin hỗ trợ sản sinh kích thích tố, tăng cường sinh lý nam. Sự thiếu hụt axit amin chính là 1 trong những nguyên nhân dẫn đến giảm sút “phong độ” trong phòng the.

Hàu sống

Hàu sống chứa một lượng lớn kẽm, đóng vai trò quan trọng trong việc sản sinh nội tiết tố nam (testosterone), cải thiện chất lượng và số lượng tinh trùng. Kích thích testosterone sẽ làm tăng cường sinh lý nam, gia tăng ham muốn tình dục. Ngoài ra, hàu sống còn chứa dopamine, là một chất hóa học tạo ra cảm giác hạnh phúc, khiến thời gian quan hệ lâu dài hơn.

Đậu phộng

Khả năng tăng cường sinh lý nam của đậu phộng chính là các amino acid và L-arginine. L-arginine giúp thư giãn các mạch máu ở dương vật, điều động lưu lượng máu nhiều hơn đến khu vực này , nhờ đó làm tăng cường sinh lý nam khi quan hệ .

Tỏi

Tỏi có chứa allicin, là một hợp chất làm tăng lưu lượng máu đến cơ quan sinh dục, giúp chàng “chiến đấu” mạnh mẽ và liên tục trên giường.

Tỏi tăng cường sinh lý nam, giúp chàng "mạnh mẽ" hơn trên giường

Chuối 

Chuối chứa một loại enzyme gọi là Bromelain giúp tăng cường sinh lý nam. Chuối cũng là một nguồn cung cấp vitamin B, cung cấp đầy đủ năng lượng cho cơ thể trong quá trình sinh hoạt tình dục .

Sô cô la

Sô cô la có thể có ích trong việc tăng cường sinh lý nam bởi vì nó có chứa phenylethylamine và ancaloit. Phenylethylamine là một chất hóa học thúc đẩy cảm giác sung sướng khi quan hệ tình dục, còn alkaloid cung cấp năng lượng, gia tăng “sức mạnh” cho chàng.

Chúc các Eva sớm có đời sống tình dục viên mãn nhờ 7 thực phẩm tăng cường sinh lý nam mà Evashop đã gợi ý nhé!