Ảnh hưởng của thói quen xấu hằng ngày đối với chức năng gan mà bạn không ngờ tới

Gan là cơ quan quan trọng của cơ thể, có chức năng chuyển hóa thực phẩm thành các chất dinh dưỡng nuôi cơ thể, ngoài ra gan còn có chức năng sản xuất, bài tiết mật, điều hòa hormone, tổng hợp enzyme hay thải độc. Nhiều chuyên gia y tế cho rằng, thói quen sinh hoạt hằng ngày ảnh hưởng không nhỏ đến hoạt động của gan như:
- Không ăn sáng, nhịn ăn
- Sử dụng thuốc không hợp lý
- Uống rượu bia, hút thuốc lá
- Hay ăn đêm, ăn nhiều dầu mỡ
- Ăn thực phẩm có chứa độc tố và chất bảo quản lâu ngày
- Thức quá khuya, ngủ dậy quá muộn

Những thực phẩm giúp cải thiện chức năng gan

Cải thiện sức khỏe của bạn thông qua thói quen hằng ngày:

- Ăn uống đầy đủ, hợp vệ sinh, cân bằng dinh dưỡng, hạn chế thức ăn nhanh, chứa chất bảo quản, dầu mỡ và nấm mốc.
- Thận trọng khi dùng thuốc nên hỏi ý kiến bác sĩ
- Hạn chế rượu bia, thuốc lá
- Hoạt động cơ thể thường xuyên, ngủ đủ giấc và đúng giờ

Viên uống tăng cường chất năng gan Livogard 3Plus - Vitahealth

Viên uống tăng cường chất năng gan Livogard 3Plus - Vita Health , hỗ trợ điều trị các bệnh lý về gan. Hỗ trợ tiêu hóa, giúp ăn uống ngon miệng, giúp thanh nhiệt, giải độc, bảo vệ tế bào gan.

Thành phần và công dụng:
- Choline100mg: Hỗ trợ chức năng gan, ngăn ngừa nhiễm mỡ (cholin chiếm chỗ trong TB gan, ngăn cản sự thâm nhập của TB mỡ vào TB gan); Người có chế độ ăn nghèo nàn hoặc ăn kiêng quá mức gây thiếu hụt cholin có thể dẫn đến nhiễm mỡ gan.
- Vitamin nhóm B (B1: 3mg; B2: 3mg; B12: 3mcg; B6: 3mg; B3: 17,75mg) & Vitamin E: sẽ tham gia vào quá trình chuyển hóa tinh bột, đạm và mỡ; Thiếu vitamin nhóm B gây nên tình trạng tiêu hóa kém, nhiễm mỡ gan, viêm đa dây thần kinh, suy nhược thần kinh, căng thẳng hoặc trầm cảm; Người có chức năng gan suy yếu thường thiếu các vitamin nhóm B.

Nhấp vào đây để tìm hiểu thêm và nhấp vào tên sản phẩm để mua hàng trực tuyến.