Suy giãn tĩnh mạch không còn là vấn đề nan giải

Đăng bởi Đoàn Thị Bích Ngọc vào lúc 31/05/2018

Nguyên nhân dẫn đến tình trạng suy giãn tĩnh mạch là do sự hư hại của các van trong thành tĩnh mạch, đối với người bình thường máu sẽ được bơm từ chân lên tim, thì trường hợp người bị giãn tĩnh mạch máu sẽ chảy ngược lại gây áp lực trong lòng tĩnh mạch và kéo giãn thành tĩnh mạch. Tình trạng sẽ càng ngày càng nặng hơn nếu máu chảy ngược lâu ngày và van trong thành tĩnh mạch bị hở, khi đã trở nặng sẽ dẫn đến nhiều hậu quả không thể lường trước.

Triệu chứng khi bị suy giãn tĩnh mạch chân là thường có cảm giác đau nhức, năng chân, cảm giác nóng, ngứa, co cứng và chuột rút. Ngoài ra khi đứng dậy sẽ có cảm giác tê, mất cảm giác như máu chảy dồn xuống chân và châm chích khó chịu. Những triệu chứng này sẽ nặng hơn khi đứng hoặc ngồi lâu.

Nguyên nhân suy giãn tĩnh mạch

Nguyên nhân gây suy giãn tĩnh mạch

Cách phòng ngừa và giảm tình trạng suy giãn tĩnh mạch:

- Vận động chân tay thường xuyên

- Tránh tình trạng thừa cân quá lâu

- Không tắm nước quá nóng

- Mặc quần áo vừa người

- Lựa chọn môn thể thao phù hợp như đi bộ, đi xe đạp, khiêu vũ, bơi lội,... Hạn chế chơi tennis, bóng ném, bóng rổ đối với người bị suy giãn tĩnh mạch

- Rửa chân bằng nước lạnh sau khi tắm

- Lựa chọn giày, dép, vừa chân

- Kê cao chân khi ngủ

- Massage chân trước khi ngủ

- Kiểm tra sức khỏe định kì đặc biệt người lớn tuổi

Những động tác đơn giản giúp đôi chân khỏe mạnh và giảm suy giãn tĩnh mạchĐộng tác giúp đôi chân khỏe, giảm suy giãn tĩnh mạch

Những động tác đơn giản giúp đôi chân khỏe mạnh và giảm suy giãn tĩnh mạch: 

- Đứng trên mũi chân và nhón lên, hạ xuống, lặp lại động tác này 20 lần.

- Thực hiện đi bằng mũi chân với những bước đi ngắn trong vòng 5 phút.

- Nằm thẳng lưng trên mặt phẳng và thực hiện động tác đạp xe đạp, lặp lại động tác 20 lần.

- Nằm thẳng lưng trên mặt phẳng, gập chân đụng ngực, duỗi thẳng chân và hạ từ từ xuống, lặp lại động tác 10 lần ở mỗi chân.

- Nằm thẳng lưng trên mặt phẳng, đưa chân thẳng lên 1 góc 90 độ và hạ xuống, lặp lại động tác 10 lần mỗi chân.

Gel bôi giãn tĩnh mạch Vitaleg Zel

Gel bôi giãn tĩnh mạch Vitaleg Zel

Thêm vào đó là việc kết hợp với Gel bôi giãn tĩnh mạch Vitaleg Zel hằng ngày giúp cải thiện tình trạng suy giãn tĩnh mạch.

Thành phần và công dụng chính:

- Chiết xuất Hạt Dẻ Ngựa (chestnut extract) giúp bảo vệ mạch máu và phục hồi độ đàn hồi của thành mạch.

- D-panthenol giúp cải thiện lưu thông máu và tăng cường hydrat hóa da, giúp giảm hiện tượng chuột rút (vọp bẻ) về đêm, giảm cảm giác kiến bò và ngứa chân

- Aqua, Propylene Glycol, Aesculus Hippocastanum Extract, Carbomer, Sodium Hydroxide, Methylparaben, Parfum, Propylparaben mang lại cảm giác thư giãn, tươi mới và làn da đầy sức sống sau khi bôi gel.

Sản phẩm giúp dưỡng da chân, giúp cung cấp độ ẩm cho da và cải thiện độ đàn hồi cho da, giúp vùng da chân săn chắc,mịn màng.

Nhấp vào tên sản phẩm để biết thêm thông tin chi tiết.

Tags : cai thien suc khoe, cham soc lan da, cham soc suc khoe, chuot rut, dau nhuc, gel gian tinh mach, giam suy gian tinh mach, suc khoe, suy gian tinh mach, te chan, thua can, vitaleg zel
VIẾT BÌNH LUẬN CỦA BẠN:
popup

Số lượng:

Tổng tiền:

Xin chào
close nav
Danh mục