Việc tăng cân sẽ không còn khó khăn khi đã có bí kíp nấu sữa bí đỏ thơm béo. Sữa bí đỏ không những hỗ trợ tăng cân cho người gầy mà còn có mùi vị thơm ngon, béo béo.
Bữa cơm gia đình sẽ trở nên phong phú hơn khi xuất hiện một bát canh bí đỏ thơm nóng, cùng với màu sắc hấp dẫn khiến bữa ăn càng thêm ngon miệng.
Món chè nấm tuyết táo tàu với công dụng điều hòa khí huyết, an thần và giúp làm đẹp da,... Món ăn phù hợp với tất cả thành viên trong gia đình, thơm ngon
Hương vị đặc trưng của món ăn Trung Đông có thể là một thử thách với người mới thưởng thức lần đầu. Nhưng chúng thật sự thú vị để khám phá đấy, nhất là khi chúng có khả năn...
Thanh nhiệt, đẹp da mà còn giúp giảm cân, salad cà chua dưa gang thật sự là lựa chọn hoàn hảo cho mùa hè của bạn!
Salad củ cải đường, dưa leo là món ăn giảm cân phổ biến trong nhiều thực đơn giảm cân. Sự thanh ngọt tự nhiên của chúng luôn giúp bạn cảm thấy ăn uống giảm cân quả là một điều t...
Thực đơn giảm cân South Beach không chỉ giúp bạn kiểm soát cân nặng mà còn được đánh giá là rất tốt cho hệ tim mạch vì đã thay thế lượng carbohydrate và chất béo xấu bằng các lo...
Thực đơn giảm cân Atkins với lịch sử phát triển hơn 40 năm và vẫn đang là 1 trong những chế độ ăn kiêng phổ biến nhất thế giới. Các Eva cùng Evashop tìm hiểu sâu hơn về thực đơn...
Đã từng là thực đơn giảm cân đình đám tại Pháp, thực đơn Dukam có thật giúp bạn giảm cân không? Cơ chế giảm cân như thế nào? Hãy cùng Evashop tìm hiểu nhé!
Cá ngừ nướng dưa leo là món ăn giảm cân thích hợp cho cả phụ nữ sau khi sinh bởi đặc tính không đường, rất ít chất xơ mà vẫn dồi dào calories và protein.&...
Hương vị cay nồng đặc trưng của salad dưa leo Ấn Độ đã giúp chúng trở thành món ăn giảm cân không thể thiếu trong thực đơn giảm cân bằng phương pháp tự nhiên khi những...
Chả cá hồi kiểu Thái có thể được dùng như một bữa ăn nhẹ trong thực đơn giảm cân. Vị cá hồi truyền thống hòa quyện với độ cay nồng lạ miệng của vị mo...
Thịt gà tơ và bông cải xanh đều là những thực phẩm tốt cho những chế độ ăn kiêng. Nên đừng ngần ngại thêm món gà hầm bông cải xanh ngon ngọt thanh đạm này vào thực đơn giảm...
Không chỉ hỗ trợ giảm cân hiệu quả, món salad mùa hè Ấn Độ còn giúp bạn giải nhiệt trong những ngày nắng oi bức nữa nhé!
Thay đổi gia vị ướp truyền thống bằng tương nâu miso và rượu sake là bạn đã có một món ăn mới mang hơi thở của đất nước hoa anh đào rồi. Cùng vào bế...
