Tất cả tin tức

Những hoạt động của chương trình chia sẻ yêu thương của Quỹ Evacare

08/07/2019 - Evashop.com.vn

Chương trình chia sẻ yêu thương của Quỹ Evacare tập trung hướng đến việc cung cấp các nhu yếu phẩm như gạo, sữa, bánh kẹo, đồ dùng hàng ngày, bỉm tã...cùng chung tay với các cơ sở từ thiện khác giúp cho các em phần nào bớt đi khó khăn, sống vui khỏe và trưởng thành.

Vitamin C trong dưỡng da, hiểu đúng để dùng đúng.

17/05/2019 - Le Van Anh

VITAMIN C TRONG DƯỠNG DA, BẠN CÓ THẬT SỰ HIỂU ĐÚNG? Hiểu đúng, hiểu đủ về Vitamin C Vitamin C (Acid Ascorbic – AA) là một phân tử quan trọng cho sức khỏe của da bởi đặc tính chống oxy hóa và vai trò tổng hợp collagen. Trước nay vitam...

Nấu súp gà đúng cách mà vô cùng đơn giản

10/05/2019 - Đoàn Thị Bích Ngọc

Súp là món ăn thơm ngon, dễ dùng, không kém phần dinh dưỡng , phù hợp với mọi đối tượng, đặc biệt là trẻ nhỏ sẽ rất hào hứng khi được thưởng thức món súp gà thơm ngon này. Cùng Evashop thực hiện các bước sau đây và chuẩn bị những nguyên liệu vô cùng đơn giản này ...

Cách nấu sữa bí đỏ - thức uống hỗ trợ tăng cân

08/05/2019 - Đoàn Thị Bích Ngọc

Việc tăng cân sẽ không còn khó khăn khi đã có bí kíp nấu sữa bí đỏ thơm béo. Sữa bí đỏ không những hỗ trợ tăng cân cho người gầy mà còn có mùi vị thơm ngon, béo béo. Chính vì vậy đã giữ chân không ít người từng thưởng thức qua mùi vị món sữa này và đặc biệt chính là...

Detox giảm cân, tại sao không?

29/01/2019 - Đoàn Thị Bích Ngọc

Giảm cân luôn là vấn đề nan giải của hầu hết chị em phụ nữ. Thông thường chúng ta luôn chọn cách nhịn ăn, uống thuốc giảm cân vì nghĩ rằng đó là cách nhanh nhất khiến cân nặng xuống cấp tốc. Tuy nhiên, các cách này thường làm ảnh hưởng đến sức khỏe của chúng t...

Cách làm bò bít tết sốt phô mai chuẩn vị tại nhà

24/01/2019 - Đoàn Thị Bích Ngọc

Ngoài nguyên liệu thịt bò tươi ngon, mềm dai, có lẽ bí quyết tạo nên món thịt bò sốt phô mai béo ngậy nằm ở thứ nước sốt đậm đà sanh sánh, thơm cay mùi tiêu chấm cùng bánh mì, chắc chắn sẽ khiến cả nhà bạn ăn hoài không chán. Hãy cùng Evashop bắt tay vào thực hiện...

Cách làm món canh khổ qua nhồi thịt chuẩn vị

15/01/2019 - Đoàn Thị Bích Ngọc

Món ăn quen thuộc của mọi gia đình, tuy có vị đắng nhưng lại vô cùng tốt cho sức khỏe của các thành viên trong gia đình. Đây cũng chính là món ăn xuất hiện trong những bữa ăn ngày Tết với ý nghĩa đẩy lùi những khó khăn trong năm cũ đi qua. Đối với những người nội ...

Cách chế biến món sườn xào chua ngọt chuẩn vị

08/01/2019 - Đoàn Thị Bích Ngọc

Món ăn tuy vô cùng đơn giản nhưng lại được rất nhiều người yêu thích vì hương vị chua ngọt ăn rất ngon miệng. Với những nguyên liệu không quá phức tạp, Evashop sẽ hưỡng dẫn bạn 4 bước thực hiện sau đây bạn sẽ có ngay món sườn xào chua ngọt chuẩn vị. Hình ảnh m...

Cách giảm mỡ bụng nhanh nhất không phải ai cũng biết

16/11/2018 - Evashop.com.vn

Cách giảm mỡ bụng nhanh nhất từ những nguyên liệu cực đơn giản có ngay trong gian bếp nàng đã thử chưa? Chế độ ăn hợp lý và tập luyện đúng cách chỉ là một phần, nàng vẫn cần áp dụng những bí quyết nho nhỏ vừa dễ làm vừa tiết kiệm dưới đây để giảm béo bụn...

Đánh giá hay nhận ngay ưu đãi 5%

15/08/2018 - Đoàn Thị Bích Ngọc

Evashop cảm ơn bạn đã cho chúng tôi cơ hội được chăm sóc và nâng niu, để vẻ đẹp của bạn được tỏa sáng. Hãy chia sẻ những cảm nhận của bạn về sản phẩm bạn đã lựa chọn và sử dụng trên website hoặc góp ý, đánh giá chất lượng dịch vụ của Evashop thông qua fanpage evasho...

Bị rạn da, mẹ bầu phải làm sao?

03/07/2018 - Evashop.com.vn

Rạn da là hiện tượng rất phổ biến khi mang thai và thường được các mẹ bầu xem như “nỗi ám ảnh”. Bài viết dưới đây chia sẻ nguyên nhân, tác hại cũng như cách phòng ngừa rạn da. Nguyên nhân gây rạn da ở mẹ bầu Trong thai kỳ, hiện tượng rạn da xảy ra do tha...

Cách chăm sóc da cho người mới bắt đầu

15/06/2018 - Đoàn Thị Bích Ngọc

Để lựa chọn và xây dựng nên các bước chăm sóc da thường ngày phù hợp nhất, bạn phải cần biết mình thuộc loại da nào trong 4 loại da: da thường, da hỗn hợp, da khô, da dầu. Tuy nhiên đối với những ai da nhạy cảm thì da nhạy cảm không phải là một loại da chuyên biệt,...

Những nguyên tắc vàng để có một làn da đẹp

24/05/2018 - Evashop.com.vn

Da vốn dĩ là một cô bé luôn cần được nuông chiều chăm sóc. Muốn một làn da đẹp khỏe mạnh thì bắt buộc phải thực hiện những nguyên tắc vàng khoa học. 1.Chống nắng Trước kia, mọi người thường chỉ có thói quen sử dụng kem chống nắng khi đi...

7 sai lầm khi tập gym giảm cân

26/01/2018 - Evashop.com.vn

Tập gym giảm cân có thể mang lại hiệu quả, nhưng cũng sẽ gây nên những hậu quả khi bạn luyện tập không đúng cách, hoặc là có tập cách mấy cũng không thấy giảm cân. Sau đây là 7 sai lầm phổ biến khi tập gym giảm cân mà bạn cần biết để tránh.

Mayo Clinic Diet: Thực đơn xanh cho cuộc sống

26/01/2018 - Evashop.com.vn

Thực đơn giảm cân Mayo giúp giảm cân và duy trì trọng lượng suốt đời nhờ xây dựng một chế độ ăn uống lành mạnh. Thực đơn Mayo là một thực đơn giảm cân được xây dựng bởi các chuyên gia Y tế từ Mayo Clinic. Chế độ ăn uống này khuyến khích bạn lựa chọn thực phẩ...

Làm sao giảm mỡ bụng?

26/01/2018 - Evashop.com.vn

Evashop.com.vn - Chị em phụ nữ sẽ không còn phải hỏi làm sao giảm mỡ bụng nếu không có thời gian luyện tập, sau khi đọc xong bài viết này. Mỗi bữa ăn cách nhau 3 – 4 tiếng. Lượng đường trong máu xuống thấp sẽ dẫn đến việc cơ thể tích tụ chất béo quan...

10 bài nhạc tập thể dục hay

26/01/2018 - Evashop.com.vn

Nhạc tập thể dục là người bạn đồng hành không thể thiếu trong nhiều môn thể thao giảm cân. Một bài nhạc tập thể dục hay sẽ khơi dậy nguồn cảm hứng, kích thích sự chuyển động và khuyến khích bạn luyện tập. Dưới đây là 10 bài nhạc tập thể dục hay: 1. ...

Cách tính chỉ số BMI cho người béo phì

26/01/2018 - Evashop.com.vn

Béo phì không chỉ là vấn đề thẩm mỹ mà còn ảnh hưởng đến sức khoẻ. Bạn cần phải biết rõ tình trạng cân nặng và chỉ số khối cơ thể để kịp thời kiểm soát và giữ gìn vóc dáng, cũng như sức khỏe cho chính bản thân mình. Béo phì là trạng thái dư thừa cân nặng do ...

Tổng hợp những phương pháp giúp bạn giảm nhanh 3 - 5kg trong 1 tháng

26/01/2018 - Evashop.com.vn

Sở hữu được thân hình thon gọn, quyến rũ luôn là niềm mơ ước của các chị em phụ nữ. Và để giảm cân hiệu quả, bạn cần biết và thực hiện tốt những phương pháp giảm cân sau. Tổng hợp những phương pháp giúp bạn giảm nhanh 3 - 5kg trong 1 tháng Sở hữu đượ...

Tháp dinh dưỡng cân đối cho người trưởng thành

26/01/2018 - Evashop.com.vn

Một người trưởng thành cần phải ăn bao nhiêu rau củ, chất đạm, chất béo, muối, đường… mỗi ngày để đảm bảo đủ dinh dưỡng cho cơ thể hoạt động? Evashop sẽ “mách nhỏ” cho các Eva để việc xây dựng bữa cơm gia đình trở nên cân bằng và dễ dàng hơn nhé! Tháp dinh dưỡng ...

Dinh dưỡng cân bằng - Cơ thể khỏe mạnh

26/01/2018 - Evashop.com.vn

Ăn no chỉ giúp chúng ta duy trì cuộc sống, nhưng ăn đúng còn có thể giúp con người phòng chống các loại bệnh tật và kéo dài tuổi thọ khi cơ thể luôn trong tình trạng tràn trề sinh lực. Các Eva cùng Evashop tìm hiểu xem dinh dưỡng đã tác động như thế nào đến sức kh...

Những thói quen uống nước hại đến tính mạng

26/01/2018 - Evashop.com.vn

Có những thói quen uống nước dẫn đến nguy hại tính mạng. Các Eva nhớ chú ý để không mắc phải những tai nạn đáng tiếc như vậy nhé! Nước chiếm 70% khối lượng cơ thể. Mặc dù không phải là chất dinh dưỡng cung cấp năng lượng nhưng nước đóng vai trò thiết yếu tro...

6 lợi ích của chuối đối với sức khỏe

26/01/2018 - Evashop.com.vn

Một quả chuối có trung bình đến 110 calories và là nguồn cung cấp đường tích cực mà không ảnh hưởng gì đến chế độ ăn uống của bạn. Vì thế, không quá lời khi nói rằng chuối là loại trái cây cung cấp nhiều năng lượng nhất, góp phần giúp cơ thể của bạn hoạt động hiệu...

Ăn bông cải xanh giải độc cơ thể, kháng viêm hiệu quả

26/01/2018 - Evashop.com.vn

Thời gian gần đây, ăn bông cải xanh đã dần trở thành thói quen trong các bữa cơm gia đình khi những lợi ích thiết thực của bông cải xanh được biết đến, đó chính là khả năng giải độc cơ thể và kháng viêm hiệu quả. Ăn bông cải xanh giải độc cơ thể Nhi...

Để ngày đèn đỏ không còn khó chịu

26/01/2018 - Evashop.com.vn

Ngày đèn đỏ với nhiều Eva thực sự là cơn ác mộng khi phải trải qua hàng loạt dấu hiệu tồi tệ đến mức nhiều cô nàng phải than thở: làm phụ nữ khổ quá! Hôm nay, Evashop sẽ chỉ ra những triệu chứng khó chịu trong “ngày đèn đỏ” và giúp các Eva thoải mái hơn nhờ ...

Cách phòng tránh u xơ tử cung

26/01/2018 - Evashop.com.vn

U xơ tử cung tuy là khối u lành tính nhưng nếu không được điều trị kịp thời có thể gây nguy hiểm cho tính mạng, thậm chí còn dẫn đến vô sinh. Các Eva nên thường xuyên theo dõi và áp dụng các biện pháp phòng tránh để không mắc phải căn bệnh này. U xơ tử cung...

4 bệnh phụ khoa dễ dẫn đến vô sinh

26/01/2018 - Evashop.com.vn

Bệnh phụ khoa tưởng là không sao nhưng chỉ cần không cẩn thận điều trị, khả năng vô sinh là rất lớn. Cùng Evashop tìm hiểu 4 bệnh phụ khoa thường gặp dễ dẫn đến vô sinh để phòng tránh nhé các Eva! Chảy máu âm đạo bất thường Chảy máu âm đạo bất thường...

3 môn thể thao tốt cho tim mạch

26/01/2018 - Evashop.com.vn

Cố gắng bắt đầu và duy trì thói quen luyện tập 1 trong 5 môn thể thao tốt cho tim mạch dưới đây sẽ giúp bạn giảm thiểu mọi nguy cơ bệnh tật và các vấn đề tim mạch. Tập aerobic với cường độ trung bình trở lên rất tốt cho tim mạch Mỗi tuần dành ra 75 –...

6 lợi ích của giấc ngủ đối với trí não

26/01/2018 - Evashop.com.vn

Lợi ích của giấc ngủ không chỉ là để cơ thể được nghỉ ngơi, tái tạo sinh lực hay xua đuổi quầng thâm mắt. 6 lợi ích của giấc ngủ sau đây sẽ giúp các Eva hiểu rõ hơn tầm quan trọng và sự cần thiết của giấc ngủ đối với trí não đấy! Lợi ích của giấc ngủ đối vớ...

7 thực phẩm tốt cho bà bầu

26/01/2018 - Evashop.com.vn

Mẹ không chỉ ăn để khỏe, mẹ bầu còn phải ăn để thai nhi phát triển toàn diện. 7 thực phẩm tốt cho bà bầu sau đây sẽ giúp bạn có được bữa cơm ngon và bổ cho cả mẹ lẫn thai nhi. Trứng “Hàm lượng dinh dưỡng trong 1 quả trứng sẽ làm bạn ngạc nhiên”, Chu...

Sữa cho trẻ sơ sinh, bao nhiêu là đủ?

26/01/2018 - Evashop.com.vn

Sữa cho trẻ sơ sinh, bao nhiêu là đủ? Là câu hỏi mà bất cứ bà mẹ mới cho con bú nào cũng quan tâm. Hiểu nỗi băn khoăn này, Evashop xin chia sẻ cùng các mẹ một vài cách nhận biết nhé. Hầu hết các bà mẹ cố gắng cung cấp tấ...

8 cách phòng tránh bệnh tim mạch

26/01/2018 - Evashop.com.vn

Phòng tránh bệnh tim mạch trở nên dễ dàng hơn bằng cách thay đổi thói quen ăn uống hằng ngày. Hãy bắt đầu với 8 chiến lược bên dưới đây ngay từ bây giờ để tự tin nói không với bệnh tim mạch nhé! Mặc dù bạn có thể biết rằng ăn một số thức ăn có thể làm tăng ...

Vì sao bạn bị đau gót chân?

26/01/2018 - Evashop.com.vn

Đau gót chân là một vấn đề phổ biến với phụ nữ thường đi giày cao gót. Mặc dù đau gót chân hiếm khi là mối đe dọa sức khỏe nhưng những cơn đau nhức kéo dài có thể trở thành mãn tính nếu không được điều trị đúng cách. Tìm hiểu thêm về các nguyên nhân gây đau...

Dấu hiệu viêm nhiễm phụ khoa

26/01/2018 - Evashop.com.vn

Khí hư là biểu hiện đầu tiên cho biết bạn đang bị viêm nhiễm phụ khoa. Vậy khí hư là gì? Nhận biết các dấu hiệu bệnh viêm nhiễm phụ khoa qua khí hư như thế nào? Bài viết sau đây sẽ giúp bạn trả lời câu hỏi này. Cấu tạo hệ sinh dục nữ Hệ sinh...

6 thói quen ăn uống sai lầm

26/01/2018 - Evashop.com.vn

Thói quen ăn uống có ảnh hưởng cực kỳ to lớn đến sự phát triển lâu dài của trẻ. Nhiều bậc phụ huynh thường vì muốn ép con ăn cho đủ chất mà quên đi việc quan trọng hơn cả là giúp con ý thức tự xây dựng nên thói quen ăn uống của mình. Sau đây là 6 sai lầm bạn không...

4 món ăn tốt cho trí não và cơ thể

25/01/2018 - Evashop.com.vn

Một món ăn ngon chẳng những thúc đẩy tâm trạng của bạn, cuộc sống, tình yêu của bạn mà còn giúp bạn đốt cháy chất béo một cách tự nhiên. Đáp ứng phương pháp chữa trị bằng thực phẩm, Frances Largeman - Roth, RD đã sáng tạo nên 4 công thức món ăn sau đây - đư...

9 bài tập Yoga trẻ em yêu thích

25/01/2018 - Evashop.com.vn

Tìm hiểu về yoga sớm và hình thành một thói quen luyện tập hằng ngày là điều tuyệt vời cho trẻ nhỏ. Trẻ nhà bạn sẽ trở nên vui vẻ hơn, thể chất dẻo dai hơn, cảm thấy tập trung hơn, bình tĩnh và ít căng thẳng hơn. Kimberly Lipson, người gần đây đã hoàn thành mộ...

Mất ngủ thường xuyên nên ăn gì?

25/01/2018 - Evashop.com.vn

11 loại thực phẩm sau đây có thể chính là “vị cứu tinh” cho những người mất ngủ thường xuyên. Bạn sẽ tìm lại được những giấc ngủ ngon, một cơ thể khỏe mạnh, và một tinh thần sảng khoái. 1. Quả óc chó Quả óc chó được kể đến đầu tiên trong danh s...

Hăm tả ở trẻ nhỏ có nguy hiểm không?

25/01/2018 - Evashop.com.vn

Hăm tã là tình trạng viêm da kích ứng. Vùng da ở mông, ở vùng kín của con xuất hiện vết mẩn đỏ nhẹ, lan rộng ở các ngấn, kẽ vùng bẹn, mông, đùi. Con khóc suốt vì ngứa ngáy, khó chịu. Hăm tã ban đầu khá vô hại, chỉ là ngứa ngáy khó chịu. Nếu không được điều trị...

Thực hư về thực phẩm bổ sung

25/01/2018 - Evashop.com.vn

Xoay quanh vấn đề “Thực phẩm bổ sung có thật sự tốt không?” vẫn còn nhiều tranh luận trái chiều. Vậy câu trả lời thật sự là? 5 năm gần đây, thị trường thực phẩm bổ sung tại Việt Nam trở nên nóng bỏng hơn bao giờ hết. Nhà nhà đổ xô mua dùng các sản phẩm bổ su...

Phân loại thực phẩm bổ sung

25/01/2018 - Evashop.com.vn

Phân biệt các loại thực phẩm bổ sung là một trong nhiều cách giúp bạn mua sản phẩm đúng với nhu cầu sử dụng. Dưới đây là 5 cách phân loại thực phẩm bổ sung phổ biến nhất. Cùng Evashop tìm hiểu nhé. Một góc nhìn thú vị về “sức khỏe” theo định nghĩa từ WHO: S...

Nguyên liệu thiên nhiên giúp cơ thể thanh lọc hiệu quả

19/12/2017 - Evashop.com.vn

Sử dụng các nguyên liệu từ thiên nhiên giúp cơ thể thanh lọc hiệu quả, cải thiện sức khỏe, hỗ trợ làm đẹp da và giảm cân an toàn. Nước chanh Thanh lọc cơ thể bằng nước chanh, được biết đến như “sư phụ của các cách thanh lọc cơ thể”, là ...

Ăn nhiều chất xơ mỗi ngày làm giảm nguy cơ mắc bệnh ung thư

07/12/2017 - Evashop.com.vn

Chất xơ có nhiều trong rau củ, các loại trái cây, ngũ cốc,… và chúng mang đến nhiều lợi ích tuyệt vời cho cơ thể. Bổ sung đầy đủ lượng chất xơ hàng ngày còn giúp cơ thể phòng ngừa được bệnh ung thư. Chuyên gia dinh dưỡng Gerard Wong, Trung tâm PCC, Singapore...

Nguyên nhân gây rụng tóc sau sinh và cách điều trị

01/12/2017 - Evashop.com.vn

Phần lớn các chị em sau khi sinh con đều gặp phải tình trạng rụng tóc và điều này kéo dài trong khoảng 5 - 6 tháng khiến mái tóc thưa dần. Nếu không kịp thời khắc phục, điều trị bạn có thể gặp vấn đề hói đấy nhé. Cùng tìm hiểu nguyên nhân gây rụng tóc sau sinh v...

Những thực phẩm giúp phòng ngừa bệnh ung thư vú

29/11/2017 - Evashop.com.vn

Ăn uống khoa học là một trong những bí quyết giúp bạn phòng tránh được bệnh ung thư vú. Do đó cập nhật ngay những những thực phẩm giúp phòng ngừa bệnh ung thư vú sau đây vào chế độ dinh dưỡng của mình để bảo vệ sức khỏe. Mỗi năm có khoảng 12 nghìn người phụ ...

Nhóm thực phẩm giúp phòng ngừa bệnh ung thư

22/11/2017 - Evashop.com.vn

Ngày nay ung thư là một trong những căn bệnh rất nhiều người mắc phải và nguy hiểm đến tính mạng. Do đó một trong những phương pháp giúp bạn tự chăm sóc, bảo vệ sức khỏe mình là thực hiện lối sống lành mạnh, ăn uống khoa học. Nhóm thực phẩm giúp phòng ngừa bệnh un...

popup

Số lượng:

Tổng tiền:

Xin chào
close nav
Danh mục